Oleje w pielęgnacji skóry.

Ostatnio dość często wspominam o pielęgnacji olejami, dzisiaj chcę poruszyć temat, który tak naprawdę powinien pojawić się jako pierwszy w tym cyklu, ale jak to się mówi pierwsi będą ostatnimi, a ostatni pierwszymi. Mam tutaj na myśli rodzaje olei i ich właściwości, oraz sposób ich doboru do danego rodzaju cery. Najczęściej mówi się o kokosowym, arganowym czy oliwie z oliwek jednak od nich tę listę można zacząć, ale na pewno nie zakończyć. Jestem pewna, że i mnie nie uda się wymienić i opisać wszystkich drogocennych olejów wykorzystywanych w szeroko pojętej pielęgnacji, mam jednak nadzieję, że pomożesz mi i wspólnymi siłami uda się nam stworzyć małą encyklopedię.


Dlaczego oleje w pielęgnacji są tak ważne?

Oleje w pielęgnacji skóry czy włosów są wykorzystywane od wieków i nie mam tutaj na myśli tylko i wyłącznie hindusek czy Koreanek, ale również mieszkanki starożytnej Grecji czy Rzymu. To właśnie wtedy nauczono się wytłaczać naturalne oleje z roślin, początkowo była to głównie oliwa z oliwek, którą wykorzystywano podczas przygotowywania posiłków lub składano w ofierze bogom, dopiero później dostrzeżono jej właściwości pielęgnacyjne: odżywcze dzięki zawartości między innymi witamin A,D,E,K, a także nienasyconych kwasów tłuszczowych, nawilżające, ujędrniające, wygładzające czy spowalniające procesy starzenia się skóry. Tą listę można rozwijać bez końca, tak samo jak sposoby wykorzystania oleju. Dla nas najważniejszy jest jednak fakt, że są one chemicznie zbliżone do lipidowej warstwy skóry, dzięki czemu są dobrze przyswajalne. Sporadycznie zdarza się, by wywoływały podrażnienia lub uczulały. Trzeba jednak wiedzieć czym się kierować podczas wyboru odpowiedniego dla nas oleju. Jeżeli chodzi o włosy wszystkie potrzebne informacje znajdziesz w poście: Porowatość włosów. Sposoby rozróżnienia i pielęgnacji każdego rodzaju.

Dobór oleju do rodzaju cery.

Często spotykam się z opinią, że oleje nie służą cerze. Tak jak w przypadku kremów do twarzy istotny jest odpowiedni dobór oleju do rodzaju skóry. Niektóre z nich mogą powodować zatykanie się porów, a co za tym idzie powstawanie wyprysków. Dlatego też decydując się na wprowadzenie oleju do pielęgnacji warto wiedzieć czym się kierować, by zakup był strzałem w dziesiątkę.

Oleje roślinne dzieli się na:
  • oleje schnące (suche) – szybko się wchłaniają, nie pozostawiają tłustego filmu na skórze; 
  • oleje półsuche – wchłaniają się wolniej, zdarza się że zostawiają tłustawy film na skórze; 
  • oleje tłuste – bardzo wolno się wchłaniają, czasem w ogóle, pozostawiając tłusty film na skórze; 
Ten podział powstał w oparciu o zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezbędne skórze do prawidłowego funkcjonowania. Trzeba jednak pamiętać, że każdy rodzaj cery potrzebuje ich innego stężenia. Łatwo się z orientować, że

Cera sucha – polubi się z olejami nieschnącymi, w których znajduje się nie mniej niż 20% wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Są to oleje o dość gęstej konsystencji, które mogą długo się wchłaniać. Ale to właśnie one zapewniają suchej skórze wymagany poziom nawilżenia. Oleje nieschnące dobrze sprawdzają się również w pielęgnacji cery dojrzałej.

Cera mieszana i normalna – w jej pielęgnacji oleje półschnące sprawdzą się najlepiej. Zawierają nie mniej niż 20% i nie więcej niż 50 % wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Mają dość lekką konsystencję, dobrze się wchłaniają, a na skórze nie powinien pozostać tłusty film.

Cera tłusta i trądzikowa – najlepszymi olejami do pielęgnacji tego typu cery są oleje schnące, czyli oleje o bardzo lekkiej konsystencji, które szybko się wchłaniają. Są to oleje, które w składzie zawierają ponad 50% wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

PS: unikaj olei zwierających kwas oleinowy.

Domyślam się, że ten podział nie wiele wyjaśnia, dlatego poniżej wymienię przynajmniej część przedstawicieli poszczególnych grup:

Oleje schnące: olej z dzikiej róży, olej lniany, olej z wiesiołka, olej z ogórecznika, olej z czarnuszki, olej z pestek winogron, olej z rokitnika.

Oleje półschnące: olej arganowy, olej ze słodkich migdałów, olej sezamowy, olej z pestek moreli, olej z krokosza.

Oleje nieschnące: olej awokado, olej makadamia, olej kokosowy, olej z pestek dyni, oliwa z oliwek.


Cera naczynkowa, a oleje? 

W dzisiejszych czasach wiele osób zmaga się z problemami naczyniowymi, nie jest to przeszkoda, by z powodzeniem wprowadzić do pielęgnacji oleje. Należy jednak pamiętać, by wybierając ten odpowiedni określić rodzaj cery, (tak, tak płytko unaczynione lub rozszerzone naczynka mogą występować zarówno u skór suchych, normalnych i mieszanych jak i tłustych) a dodatkowo wziąć pod uwagę stężenie witaminy C. 

Oleje odpowiednie dla cer naczyniowych: 

  • olej z dzikiej róży 
  • olej z nasion czarnej porzeczki 
  • olej z nasion truskawki 
  • olej z pestek malin 
  • olej z marakui 
  • olej z rokitnika 
  • olej z pestek granatu 
  • olej z pestek winogron 
  • olej z ogórecznika lekarskiego 


Na co zwrócić uwagę kupując dobry olej do pielęgnacji skóry? 

Dobry olej roślinny to olej nierafinowany, tłoczony na zimno, zamknięty w butelkę z ciemnego szkła i pozbawiony jakichkolwiek dodatków. 

W sprzedaży dostępne są zarówno oleje nierafinowane, jak i oleje rafinowane. Ważne, żebyśmy wybierali te pierwsze, ponieważ oleje rafinowane poddawane są dodatkowym procesom oczyszczania, do których stosuje się substancje chemiczne. Ma to na celu uzyskanie jak największej ilości oleju, z jak najmniejszej ilości surowca. Oleje rafinowane są tańsze, nie mają charakterystycznego dla olejów nierafinowanych zapachu i są pozbawione części ich właściwości, co za tym idzie ich działanie jest dużo słabsze, aniżeli olejów nierafinowanych. Warto również zwrócić uwagę na to czy olej jest tłoczony na zimno. Pamiętaj, że podczas podgrzewania wytracana jest część drogocennych składników. Wszystkie wyżej wymienione informacje powinny być umieszczone na etykiecie.
Jeżeli naprawdę zależy Ci na najwyższej jakości sięgaj po oleje certyfikowane, czyli te, których surowce pochodzą z upraw organicznych lub ekologicznych. 

Oleje roślinne kupuj zawsze w szklanych butelkach. Najlepiej, jeśli szkło jest ciemne, a buteleczka dodatkowo zapakowana jest w kartonik. Pamiętaj!Większość olejów jest światłoczuła, dotyczy to zarówno naturalnych jak i sztucznych źródeł światła. Zapoznaj się ze sposobem przechowywania, olej przechowywany w prawidłowy sposób nie zjełczeje i nie straci swoich właściwości.


Parafina czyli olej mineralny. 

W internecie nie jednokrotnie, można spotkać się z opinią, że jest to składnik, który niesie za sobą tylko i wyłącznie działania niepożądane. Owszem, do pewnego czasu sama tak myślałam. Wszytko zmieniło się kiedy zaczęłam mieć problemy ze skórą ciała. Wtedy jedynym kosmetykiem, który mi pomógł, był i nadal jest krem Exomega z A-dermy. W jego składzie znajdziemy parafinę. To był ten moment, w którym publicznie przyznałam się do błędu. Zdaję sobie sprawę z tego, że możesz sobie nie wyobrażać położenia na skórę kosmetyku, który ją zawiera, są jednak takie momenty, kiedy i ona pokazuje swoje dobre strony. 

Wróćmy jednak do tematu naturalnych olejów, te w składzie nie powinny mieć żadnych dodatkowych składników, no może z wyjątkiem olejków eterycznych, które dodatkowo mają właściwości konserwujące. 

Olej, a olejek jaka to różnica? 

Na drogeryjnych półkach prym wiodą olejki do twarzy, masażu czy kąpieli te kosmetyki nie mają nic wspólnego z czystymi olejami roślinnymi i nie powinny być z nimi nawet porównywane. Olejki pełne są przeróżnych substancji dodatkowych są to między innymi: parafina, silikony, perfumy i konserwanty. Nazwa olejki zarezerwowana jest dla olejków eterycznych. W przemyśle kosmetycznym wszystkie produkty, na których widnieje napis olejek są zazwyczaj mieszaninami olejów z innymi składnikami. Sporadycznie pod tą nazwą kryją się mieszanki olejów roślinnych z ekstraktami roślinnymi, oraz olejkami eterycznymi. Dlatego zawsze czytaj składy INCI. 


Gdzie kupić dobry olej? 

Sama kupuję oleje w sklepie z naturalnymi kosmetykami, który jest w mojej okolicy. Oleje możesz kupić również w aptekach, sklepach zielarskich, sklepach ze zdrową żywnością, niektórych drogeriach no i oczywiście w internecie. Dobre jakościowo oleje, które mogę polecić mają w ofercie marki Etja, Nacomi, Mokosh, Alepia, Planeta Organica. Wiem, że oleje mają również w swojej ofercie takie sklepy jak Biochemia Urody czy Zrób sobie krem, jednak nie używałam ich. 

Jak używać olejów w pielęgnacji? 


Jest to temat rzeka, ponieważ możliwości wykorzystania olejów jest naprawdę wiele, o części metod opowiadałam w osobnych wpisach: 


Ciekawym rozwiązaniem jest dodawanie ich do kremów, nie tylko wzmocnią, ale również poszerzą ich działanie. Boisz się, że nie polubią się ze sobą, spróbuj użyć kilku kropel oleju zamiast serum do twarzy. 

Jeżeli chodzi o pielęgnacje ciała olejami oprócz klasycznego używania zamiast balsamu, warto spróbować dolać kilka kropel do kąpieli, lub delikatnie posmarować wilgotne ciało. 


Mam nadzieję, że tym wpisem chodź trochę ułatwię Ci zakup idealnego oleju, a może są one stałym elementem Twojej pielęgnacji?

Brak komentarzy:

Obsługiwane przez usługę Blogger.